* Tak, to prawda, doświadczasz bezsilności i strachu, który jest od Ciebie silniejszy.
* Tak, to prawda, nie potrafisz zadbać o siebie i swoje potrzeby.
* Tak, to prawda, im bardziej próbujesz walczyć ze swoim strachem, tym bardziej się boisz. Być może nawet wiesz, że to czego Ci brakuje to siła i energia. Nie wiesz jedynie, skąd je wziąć.
czujesz zmęczenie, wyczerpanie, wypalenie…
…potrzebujesz odpocząć, zregenerować siły…
…ale zamiast tego decydujesz się zignorować swoje potrzeby, wymagać od siebie jeszcze więcej i przeć do przodu…
ZATRZYMAJ SIĘ!!!
„Zajrzyj w siebie. W Twoim wnętrzu jest źródło, które nigdy nie wyschnie, jeśli potrafisz je odszukać” Marek Aureliusz.
Zajęcia rozwoju osobistego skoncentrowane na docieraniu do energii
Zajęcia z emisji głosu skoncentrowane na świadomości oddechu
Zajęcia z jogi (Ashtanga Joga) skoncentrowane na świadomości ciała
 skoncentrowane na świadomości ciała){kind=link}